整体サロン 壮健塾
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よもぎの知識

  • 骨盤の歪み

    よもぎ蒸しは壮健塾でよもぎの知識をお伝えします

    壮健塾ではカイロプラクティックによる骨盤矯正といった整体の他にも、女性向け特別メニューとしてよもぎ蒸しを行っています。美容を意識する女性におすすめのメニューです。 こちらではその材料であるよもぎに注目しています。

  • よもぎ蒸しは整体サロン壮健塾で

    植物としてのよもぎ

    よもぎはキク科ヨモギ属の多年草です。日本全土の山野や道端で良く見られる草花で、壮健塾がある豊中市や川西市、尼崎市などでも日常的に目にすることができます。草丈1mほどの多年草で、「モチグサ」「モグサ」とも呼ばれています。 学名は「Artemisia princeps」で、ギリシャ神話に出てくる狩猟の女神アルテミスがその由来だそうです。

  • 骨盤を歪ませないために

    様々な用途がある

    壮健塾ではよもぎを健康法の材料として整体とセットで取り入れていますが、よもぎは古くから様々な用途で用いてきました。よもぎには食物繊維やクロロフィル、ビタミンK、ミネラルといった成分が含まれています。 その香りからおひたしや天ぷら、ハーブとしての利用も盛んですが、よもぎ蒸しでリラックスした日の食事に取り入れてみてもいいかも知れません。

  • 骨盤に優しい座り方

    身近な植物

    よもぎは豊中市や川西市などでも身近な植物の1つです。整体とセットで用いられるだけでなく、端午の節句に菖蒲とともに入浴剤として用いられるなど、生活に身近な存在でした。 肩こりや腰痛にお悩みの方の中には、冷え性でお悩みの方も多いため、体を温める健康法に取り入れてもいいかも知れません。 また、よもぎの旬は3~5月で、初夏の味覚としても知られる笹だんごの材料として用いられます。鮮やかな色合いや爽やかな香りを出すためによもぎの新芽は最適です。

  • 骨盤に優しい座り方

    よもぎ蒸しも壮健塾で

    壮健塾では整体メニューと合わせて韓国でメジャーとなっているよもぎ蒸しを取り入れています。兵庫県の川西市や尼崎市からも通いやすい場所にありますので、1度ご利用になってみてください。

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